Lekker ongezond
Hoewel de meeste mensen wel weten hoe je gezond kunt leven, is de verleiding van het ongezonde vaak groot. Als je voorbij de Mc Donalds loopt is zo'n cheeseburger, een grote patat met mayo en een milkshake toch wel erg verleidelijk. En als je 's avonds lekker op de bank kunt hangen terwijl je televisie kijkt, waarom zou je dan gaan sporten? En waarom aan de appelsap op zaterdagavond, als ze in die zelfde kroeg ook Breezers verkopen? En hoezo een condoom gebruiken, dat is toch irritant?!

Geluk en (geestelijke & lichamelijke) gezondheid
Voor veel mensen is gezondheid een van de belangrijkste voorwaarden om gelukkig te zijn. Gezond kun je op twee manieren zijn: lichamelijk en geestelijk. Wanneer je niet (helemaal) gezond bent, kan dit je leven behoorlijk beperken. Heb je wel eens een gebroken been gehad? Heb je last van een fobie? Ben je allergisch? Heb je wel eens heel erg griep gehad? Dan weet je hoe het is om (tijdelijk) met een beperking te leven. Met de ene ziekte is makkelijker te leven dan met de andere, met het een kun je zelf en je omgeving makkelijker rekening houden dan met het ander. Het hangt ook sterk af van je persoonlijkheid hoe je hiermee omgaat. Je kunt in veel gevallen niet voorkomen dat je ziek wordt, dit overkomt je. Toch kun je er veel aan doen om je lichaam sterk te houden, zodat je een betere weerstand hebt. Gezond eten, sporten, mate houden met alcohol, drugs en roken (of liever helemaal niet), een condoom gebruiken bij het vrijen, etc.

Keuzes
De manier waarop jij met je gezondheid omgaat is jouw eigen keuze. Jij bepaald of je gaat roken, of je een condoom gebruikt, of je dronken wordt als je uitgaat, of je sport, etc. Het is hierbij wel belangrijk om op de hoogte te zijn van de eventuele gevolgen. Kom je er niet alleen uit, kom dan bij het JIP langs. Wij kunnen samen met jou kijken wat er mogelijk voor je is.

Wat kan het JIP voor jou betekenen?

Folders
We hebben veel verschillende folders over meerdere onderwerpen die met gezondheid te maken hebben. De folders die op deze website staan afgebeeld over dit onderwerp zijn slechts een greep uit het totale folderaanbod. Zoek je iets specifieks? Kom eens langs bij het JIP en kijk of het onderwerp waar jij informatie over zoekt erbij zit.

Op weg helpen
Misschien heb je een vraag op het gebied van gezondheid en je weet niet zo goed waar je hem kunt stellen. Het kan ook zijn dat je met een bepaalde vraag liever niet naar je eigen huisarts wilt gaan. Je kunt in beide gevallen bij ons langs komen. Misschien dat wij er je iets over kunnen vertellen. We kunnen je in ieder geval doorverwijzen naar een instantie die er meer over weet, eventueel maken we een afspraak voor je.

Links over Gezondheid

Gezondheids startpagina
Gezondheidstest startpagina
Geslachtsziekten startpagina
Hoofdpijn startpagina
Voeding startpagina
Dieet startpagina
Eetstoornissen startpagina
GGD Nederland
Stoppen met roken startpagina